他在抗日战争八年中，一向在山海关一带打游击；2005年，中心、国家主席、主席亲身向他颁发了我国公民抗日战争成功60周年纪念章；抗日战争成功后，他曾授命去接纳沈阳市；他曾担任过沈阳市市长和北京市市长，他别离又以沈阳市市长和北京市市长身份中选了榜首届和第五届全国人大代表；2007年10月，他以92岁高龄到会我国第十七次全国代表大会，是中年纪最大的一位。
焦若愚在北京市对外友协一间俭朴的拖延室里承受了记者正常采访。93岁高龄的焦老身段魁伟，精力十足，让人肃然敬畏。记者递上手刺，年过九旬的老人家不必戴眼睛就能看清楚手刺上的5号小字。尽管脱离交际阵线多年，却仍然保持着交际官的风姿，他微笑着以手势请记者落座。
“你来之前，我看了《我国人大》杂志一些拜访一届全国人大代表的文章。文章很吸引人，你们的杂志办得很不错。”
回忆半个多世纪前榜首届全国公民代表大会榜首次会议的一幕幕情形，焦老慨叹地说：“那是一个多么令人振奋的盛会啊！”
“一届全国公民代表大会榜首次会议主要是通过宪法，推举国家主席和国家其他领导人。这方面的事你采访的代表都谈到了。我就不再讲了。”
记者在查阅焦若愚个人资料时发现，他是以沈阳市市长身份中选为榜首届全国人大代表的，又曾以北京市市长身份中选为第五届全国人大代表。或许因为焦老后来任过北京市市长的原因，他说：“一届人大一次会议那年，我对大会安排全国人大代表观赏官厅水库的事回忆非常深入。1954年7月，我国榜首座大型山沟水库——永定河官厅水库建成。占地230平方公里，总蓄水量可达22亿立方米。曾亲临官厅水库观察，并且题了词。9月举行一届全国人大一次会议期间，专门安排全国人大代表观赏了咱们自己规划建成的榜首座大型水库。官厅水库坐落北京延庆县与河北省怀来县接壤的盆地内，人大代表是坐火车去观赏的。没修官厅水库曾经，永定河河水不断众多，从汉朝的时分就有记载。现在的故宫、景山方位都淹过不止一次。我最近看了资料才知道，北京城区本来都是沙土地，便是永定河发大水冲积起来的。我对这个形象特别深入。那时看官厅水库感觉非常的壮丽，水库大坝建于两山之间，将永定河拦腰截断，咱们看了很受鼓动。水库的建成不仅在汛期减少了上游下泻的洪峰，并且阻拦了很多泥沙，使永定河得到了完全彻底治愈。官厅水库建成后，在防洪、发电、灌溉、供水等方面一向都发挥着巨大作用。”
焦老回忆说：“在榜首届全国公民代表大会期间还有一件大事，便是1955年7月榜首届全国公民代表大会第2次会议通过了新我国榜首个五年方案。大会是在怀仁堂开的。因为1955年3月党的全国代表会议也专门讨论过榜首个五年方案，我也参与了，党代会也是在怀仁堂举行的。所以对人大会议通过新我国榜首个五年方案的进程我的形象特别深入。”
新我国开展国民经济的榜首个五年方案是从1953年起到1957年止。榜首个五年方案的编制拖延，由周恩来、陈云掌管，从1951年开端着手编制。1952年6月，中心财经委员会在用一年多时刻查询酝酿的根底上，开端编制榜首个五年方案草案。这个方案草案通过屡次弥补和修正，先后历时4年，前后共修正五次，最后到1955年7月榜首届全国公民代表大会第2次会议正式通过。
焦老答复了榜首个五年方案为何会在已开端实行两年之后才编制出来的问题：“榜首个五年方案是以完成社会主义工业化为中心，依据党在过渡时期的总路线和总使命而拟定的。杰出优先开展重工业，树立国家工业化的根底。优先开展重工业的重要原因是我国的工业根底特别是重工业根底非常单薄，为了使咱们也能够依托自己的力气来完成现代化，需要尽悉数尽力首要使重工业有较大、较快的开展。其时任国务院副总理、国家计委主任的李富春在榜首届全国人大二次会议上，代表国务院作关于开展国民经济榜首个五年方案的陈述时指出：这是因为我国资源缺少查询，统计资料也很少，有多种经济成分一起并存，咱们又没有编制长时刻方案的经历，建造拖延的经历又很不行。并且，从国家的整个状况来说，1950年开端的抗美援朝战争，到1953年7月底才完成了休战。苏联协助我国建造的156个工业项目中的第二批91个项目，也到1953年5月才确认。所有这些，都说明晰曩昔两年，只能一面进行建造，一面编制长时刻方案……”
焦老还说：“榜首个五年方案开端时，我国的工业化水平是很低的。对此有过一段形象的描绘：现在咱们能造什么？能造桌子椅子，能造茶壶茶碗，能种粮食还能磨成面粉，还能造纸……可是一辆轿车、一架飞机、一辆坦克、一辆拖拉机都不能造。这也是榜首个五年方案的要点为什么是优先开展重工业的原因。榜首个五年方案中，苏联协助我国兴修的156项工程大部分都是在东北，仅辽宁省就占24项，而沈阳市有6项之多，特别是这156项里最尖子的两个航空工程建造项目——111和112都在沈阳。在施行榜首个五年方案期间，沈阳工业基地对国家建造也有着重大贡献。到1956年，国家宣告榜首个五年方案提早一年完成。那年，我国榜首个出产载重轿车的工厂——长春榜首轿车制作厂出产出榜首辆轿车；我国榜首个飞机制作厂——沈阳飞机制作厂试制成功榜首架喷气式飞机；我国榜首个制作机床的工厂——沈阳榜首机床厂建成投产。这三项重大成果都是在东北，其间又有两项是在沈阳。”他中止顷刻，弥补说:“因为在全国解放今后，我一向在沈阳任市长，到1954年榜首届全国公民代表大会前夕，又担任了沈阳市市委书记。所以这也是我对人大会议通过‘一五方案’形象特别深入的另一个原因。”
他叙述了一段曾经从未向媒体泄漏过，自己亲身经历的历史事件——接纳沈阳市。焦老回忆说：“1945年8月，苏联宣告对日作战。在我抗日军民八年的勇敢抗战和苏联赤军的沉重打击下，日本侵略者屈服了。抗战成功的音讯像春风相同传遍长城表里、大江南北。其时，八路军总部向各解放区发布指令，要求我军迅速行动，去承受日伪军屈服。一起，指令原在冀热辽坚持抗战的李运昌部当即前进东北，合作苏军作战，收缴敌伪兵器，接纳东北的城市，保持社会治安。
“9月18日，我到了沈阳，李运昌派我管沈阳市的接纳拖延。那时，我刚刚30岁，接到使命没有二话，贮藏戎衣，带着一个兵士就去了。伪满市政府大楼的拖延人员大约七八百人都到楼下站队，我就悉数接纳了。伪满的市长立刻去向苏军的军管会主任陈述了这件事。苏军管会派了一个翻译来，要咱们第二天到他那里去报告。正好那一天彭真、陈云等五人也到了沈阳。听到这个状况今后，一晚上志同道合大多数都没睡觉，研讨怎样商洽。第二天，苏军的翻译领着我见了苏军管会主任，这是个少将。他对我说，这么大个城市，你们怎样能接纳啊，管得了吗？就你一个人，还不是一个班子，等等。他说话挺和气，还问了我一些状况，我都照实说的。然后他说，你这样吧，你把沈阳市长的印拿到手里，你看着对你们有利的事你就打勾，你看到晦气的事你不论，你弄不清楚的事你也不论。回来后，陈云给我出了个主见：找一些比较牢靠的工人，在红绸子布上写“感谢苏联赤军解放沈阳”，下面落上“沈阳工会筹备会”，送给他们。第二天我就找了几十个工人，敲锣打鼓地给他们送去了。一个苏联赤军中将接见了咱们，他们挺快乐，还给写了个回函。咱们把他们写的回件原文翻译成中文，放到镜框里一挂，“沈阳工会筹备会”就抢到前面树立起来了。其时，沈阳的局势很杂乱，伪满军摇身一变，成了的“地下先遣军”，反抗装备跃跃欲试，奸细、土匪非常猖狂。工会一建立，安排了工人纠察队，维护工厂和工厂里的机器、资料。不到一个月的时刻，就有5000工人纠察队出来保持治安，开始操控了沈阳市的局势……通过与苏联的军管会再次洽谈，于10月10日上午举行了一个由当地社会名流参与的市政府会议,由苏联的军管会主任在会上宣告：市长由白希清担任，焦若愚任副市长。白希清是当地的一位闻名民主人士。这样，沈阳这个沦亡达十四年之久的工业城市，总算回到了公民自己的怀有。”
1946年3月，资料进驻沈阳并建议内战。我战三年后，在1948年11月2日再次解放沈阳，建立了沈阳特别市政府，焦若愚出任沈阳市副市长兼秘书长，后又担任沈阳市市长。
对沈阳市充溢爱情的焦老说：“我从1945年到了沈阳，直到1965年出任了驻朝鲜大使，我在沈阳呆了整整20年啊！”
近两小时的采访，焦老有板有眼、侃侃而谈，一点没有倦意。人生易老，但焦老不服老。在和焦老离别时，咱们相约必定再到沈阳去看看。
1915年12月生，河南省叶县三里湾村人。1936年9月参与我国，1933年“九一八”事故后，到北平读完高中，考取华北大学政治经济系。1934年参与东北公民抗日救国会。抗战初任国民抗日军秘书，曾任北平党内刊物《正义报》修改，1938年5月下一任晋察冀边区宛平县抗日民主政府县长，晋察冀第十三专署专员，冀热边第五地委署理书记兼冀热边第五专署专员，冀热辽第十八地委书记兼晋察冀军区所辖二级军区冀热辽军区第十八军分区政委。1945年10月10日任沈阳市民主联合政府副市长，辽宁军区第四军分区政治委员，营口辽南军区独立第五师兼第五军分区政治委员。1946年1月兼任沈阳市政府干部学校校长，1948年11月3日起任东北行政委员会沈阳特别市政府副市长兼秘书长、市长，1954年8月至1965年5月任沈阳市委，1955年6月起兼任沈阳市政协榜首、第二、第三、第四、第五届委员会主席。1965年12月任驻朝鲜大使。1972年2月任驻秘鲁首任大使。1977年5月任驻伊朗王国大使。1979年9月13日任第八机械工业部部长、党组书记。1981年1月起任北京市委第二书记、北京市署理市长、北京市市长。1983年3月任北京市参谋委员会主任。在第十二次全国代表大会上中选为中心纪检委委员，在第十三次全国代表大会上中选为中顾委委员。曾中选为榜首届全国人大代表、补充为第五届全国人大代表，第五届全国政协委员。1990年北京亚运会曾荣耀出任亚运村首任村长。曾任第二、第三、第四、第五届北京市公民对外友爱协会名誉会长。
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